【きょんくま】『食事制限』対『筋トレ』一週間ダイエット対決

概要 | 【きょんくま】『食事制限』対『筋トレ』一週間ダイエット対決

「食事制限VS筋トレ!一週間でどっちが痩せられるのか!?」の動画のみんなの反応は!?「きょんちゃんの腕組んだときの筋肉」「逆立ちは簡単すぎる」「食事制限は太りやすくなる」など、様々な意見や感想がありますね!さっそくチェックしましょう!

YouTubeの反応 | 食事制限VS筋トレ!一週間でどっちが痩せられるのか!?

2018-10-05 18:03:56
Spotifyめっちゃいいからみんなも使ってみてね!
2018-10-05 18:20:12
使う!∩(・_・)∩
2018-10-05 18:27:55
良いですね
2018-10-05 19:21:06

トレーニング毎日するから使う!
2018-10-06 12:49:23
いつも何か中途半端だな。

服の重さで体重は変わるんだよ。

同じ服か、全体で測らないと意味ないよ。
2018-10-06 18:03:12
同じ人がそれぞれの方法をやらないと全く意味ないですよ。
2018-10-05 19:00:41
筋肉あるから重くて普通だと思うし、体重よりも脂肪とか余計な部分を落とす方が大切って聞いたことあるけど、数字で表される方が頑張った時嬉しいからさ、体重を気にしてしまうよね
2018-10-05 18:36:54
二人とも太ってないよΣ(ノд<)💦
2018-10-05 18:53:35
ですよね(>_<)
2018-10-05 23:56:35
本当そう思う、、、無理しすぎです
2018-10-05 21:41:30
60キロ代は男性は普通なんじゃない??
あときょんちゃんが痩せにくくて重いのは単純に筋肉量だと思う。
2018-10-06 06:43:21
それな!!私も思った〜
2018-10-05 18:07:23
首治った?ってみんな言ってるけど(治って欲しい)首治ってたら早すぎる笑
多分首やる前の動画ちゃう?
2018-10-05 18:13:20
だよなため撮りとかだよな
2018-10-05 18:17:09
お知らせ動画の時にいってましたもんね
録り貯めしてるから
明日からのしばらくの動画は
キブスしてないって
2018-10-05 18:36:07
それな
2018-10-05 20:36:40
だよね〜
2018-10-05 20:40:32
まあ1週間だから笑
2018-10-05 23:52:01
せやな、
2018-10-05 23:52:15
ギプスじゃなくてコルセットね
2018-10-06 00:58:24
よく見ろ。ギプスでも無い。キブスだぞ
2018-10-06 13:39:03
以前の動画でクマが食事制限してるって言ってたからけっこー前の企画なんだよね
2018-10-06 15:35:42


そうかもしれないですね!
腹筋もダンスもするくらいやからw
2018-10-06 19:58:38
みんな返信ありがとう!こんななった事無くて嬉しい!ま、貯め撮りだと思う
2018-10-06 21:02:35
ま、少し考えたら分かるよねw溜め録りでも安定の面白さ( ・∇・)
2018-10-05 18:10:28
くま痩せる必要なくない?
もはや、デブエットしなきゃじゃない?
2018-10-05 20:42:07
食事制限は太りやすくなるから実質デブエット
2018-10-06 10:07:23
東海オンエア☞太る対決
きょんくま☞痩せる対決

同じ日にアップしてて草
2018-10-05 18:15:56
体重が!3tになってた!
で爆笑した笑(^о^)
2018-10-05 19:40:24
おらもw
2018-10-05 23:49:58
3トンでほんと笑ったw
2018-10-06 12:55:43
大の大人がこういうボケをやるから面白いよね❗❗
2018-10-05 18:09:24
栄養バランス整った食事するほうが制限して偏らせるより痩せれるよ。
2018-10-05 20:08:46
ほんとですか!?
2018-10-05 20:10:47
ほんとです^_^

足し算ダイエットで検索すると出てきますよ。
2018-10-05 20:43:02
逆に制限すると太りやすくなる
2018-10-05 21:54:19
本当そう!3日実家帰ると必ず2キロくらいは痩せてる!笑
2018-10-05 22:31:29
制限終えた後が問題ですよね〜
2018-10-05 22:31:48
わかります!一人暮らししてるとかたよりますよね
2018-10-06 07:15:43
そうなんですか!?私炭水化物抜いたりキャベツだけにしたりしてた…………!!
教えて下さりありがとうございます!(私に教えてない)
2018-10-06 21:15:12
足し算ダイエットで是非検索を!笑
2018-10-07 09:34:05
ただ、食事制限の悪いところはリバウンドがあるんだよな〜そう考えると筋トレの方で地道に痩せようかな
2018-10-05 18:35:15
筋トレはしばらくは基礎代謝が上がるので止めても太りにくくなります。

食事制限はその時だけ後で食事を取るとびっくりする位増えます。

【ネタバレ有】
今回の結果は食事制限の方が良かった見たいですが、後も見据えた上で見ると筋トレが良いと思いますよ。後腹筋よりも足の筋肉の方が大きいのでダイエットには最適です❗
理想的にはどっちも程よくやれれば良いのですが 続かないから(^_^;)
2018-10-05 20:58:54
ネタバレ入ってるよ!
動画見る前の人もいるから次から気を付けてもらいたいです。
でも、豆知識みたいな感じなので私もダイエットするとき食事制限じゃなくて運動にしてみます。
2018-10-05 21:16:09
あ、そうですね‼️すみません😣💦⤵️
指摘ありがとうございます🎵
2018-10-06 16:17:23
動画見る前にコメ欄見てるんならネタバレは自己責任だと思うけどな〜
そんなこと言ってたら何もコメントできないし
2018-10-06 16:56:32
ネタバレ注意って書いてあると見たくなるよね!?
2018-10-05 18:02:45
今ダイエット中なんだ〜きょんくまさんのが、参考になりました!ありがとうございました😄
2018-10-05 18:34:36
筋トレの方法が独特すぎるw
2018-10-06 04:02:17
そうかな
2018-10-06 06:38:00
別にそうでもなくね?w君はどういう筋トレを想像してたのかな?www
2018-10-06 08:08:56
逆立ちとかかな?みんな結構やんの?
2018-10-08 15:39:30
逆立ちは簡単すぎるし筋トレとしてはやらないかなw
2018-10-05 18:01:28
俺もやって、痩せたい(中学生だし)
2018-10-05 18:51:41
痩せ過ぎないようにしてくださいね❗️←ダイエットしたい中学生
2018-10-05 19:02:31
俺二時間で3キロ痩せた
2018-10-05 19:10:01
すご!
なんで?(質問)
2018-10-05 19:14:34

きついよ!
最初10分くらいの筋トレ
休憩なしで一時間10分ほど走ったらジョギング10分ほどまた休まず筋トレ。走る時の速度は速くても遅くてもいい
2018-10-05 20:43:22
さすがに嘘だろ本当だったら何したの?
2018-10-05 20:59:57
上に書いた通り。これをしたら3キロ痩せたまぁー便もあるかもしれないけど
2018-10-05 22:51:42
もしかして飯食った後?そうじゃ無ければありえないよ
2018-10-05 23:40:10
その程度で3キロ痩せたら苦労しないねw
2018-10-06 06:37:07

そんな簡単に3kgも痩せられたら誰も苦労しねぇよ詐欺師www
2018-10-06 10:50:49
痩せなかった経験者は語る…
2018-10-05 18:09:35
実は、私も 
習い事で、ダンスやってるんですけど、将来はきょんちゃんみたいなダンサーになりたいです!応援よろしくお願いします!
2018-10-05 18:25:31
私もダンスやってたんですけど、先生が厳しすぎてやめてしまいました・・・(何の話だよ)ダンスって楽しいですよね!w頑張ってください!!
2018-10-05 18:37:05
ありがとうございます!
2018-10-05 18:59:24
私もダンスやってます!今は部活とか忙しくてそんなにできないけどダンスは凄く楽しいし、ダンスは人を笑顔にさせることができるから、夢を叶えられるように頑張ってください‼
2018-10-05 19:33:10
わたしも昔ダンスやってたよ!がんばって!!
2018-10-05 18:41:57
ダイエットした事無いからか、くまちゃんの食事制限の知識が間違ってる😂
食事制限するならパンより ご飯の方が良いよ。
絶対リバウンドするよー💧
甘い飲み物飲まないのは体に良いけどねw
きょんちゃんは体重の変化は少なかったけど体には絶対良いね‪(*´◒`*)‬
Spotifyは今 ダウンロードしましたw
2018-10-05 18:02:28
きょんちゃんの腕組んだときの筋肉の筋超好き。

「食事制限」とは?

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である。 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと。 食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事制限すること。 ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。・・・

動画情報 | 食事制限VS筋トレ!一週間でどっちが痩せられるのか!?について

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