【草彅剛】つよぽん「体幹ベイビー!」健康体操やってみた【ヨガ】

概要 | 【草彅剛】つよぽん「体幹ベイビー!」健康体操やってみた【ヨガ】

皆さんはユーチューバー 草彅チャンネルの「健康つよぽん♪ヨガにはまっています!」動画はご覧になりましたか!?「つよぽんが言っていたよう」「運動不足だし何かやらないと」「また間違えてるよ😅「道」」それでは実際に動画をみてみましょうか!
2018-11-09 18:32:56
@ksngtysofficial
ツヨポンこんばんは
まさに日中大半が猫背です💦
肺周りのの血流流してみたらビックリするくらい気持ちいい✨
精神的な視野が広がる感じ✨
これから毎日やります💪
「バイバ〜イ」の後のクルミちゃんとのやりとりがツボです😆
2018-11-10 06:41:50
@ksngtysofficial
今、寝起きで寝ぼけたまま横腹とアバラを伸ばしています、おはようございます🌞
2018-11-09 20:20:44
@ksngtysofficial
つよぽんぽん丸✨
 ストレッチ体操
大事だよね~💖
 私なんか 運動不足丸出しよ😅

少し ツヨポン見習って
 やらなくちゃね🍀

姿勢正して 深呼吸🌸🆗
 これも大事。

クルミちゃんは 
 今回は ガサガサ?だけだね(笑)

舞台稽古頑張って👊😆🎵下さい
 今夜も UPありがとう😆💕✨
2018-11-09 18:09:50
@ksngtysofficial
ヨガ🧘‍♀️
やってるよ〜❣️
今日も…
ホットヨガ🧘‍♂️60分頑張りました🤗
お陰で…
肩凝りが無くなったよ✌️
2018-11-09 18:08:04
@ksngtysofficial
つよぽん!こんばんは!
お疲れ様です!
ヨガやるわ!
今本当にダイエットしないとやばしだから!これ見て毎日ヨガと足上げ腹筋と体幹トレーニングやります👍
2018-11-10 02:20:25
@ksngtysofficial
寝る前に見ました‼️なかなか寝付けなくて😅💦本当にこの動画ありがたし(人´▽`*)♪冬を乗り切るためにも‼️この体幹鍛えること&代謝を良くすることを意識しますo(゚▽^)ノ改めて‼️ラジオ体操あなどれないわ😄✨
中居君の金スマで紹介されたゼロトレと組み合わせれば最強な健康体になれそう😄✨
2018-11-09 18:38:27
@ksngtysofficial
ヨガいいねぇ(*´ω`*)✨
肋骨を広げる??感覚とかなかったから勉強になるよ✨脇を伸ばすのも良いのよね…覚えてはいたけど、やってなかったorz
定期的に見てヨガ頑張る(*´-`)✨

ゆっくり一緒に出来るバージョンの動画あったら嬉しいなぁ✨
2018-11-09 22:19:50
@ksngtysofficial
つよぽんのヨガ見たよ❣️簡単に出来そうだから早速取り入れるね。さっき中居くんの番組でゼロトレやってた!それもやってみたいけど、やっぱり私は健康つよぽんの簡単⁇ヨガをまず実践してみるね😋ありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
2018-11-09 22:09:47
@ksngtysofficial
つよぽん❗️
うちの旦那さん、昨日の朝⏰目覚ましアラーム止めようと勢いよく飛び起きたら背中グギっとなって曲げられなくなり、有休取って1日寝てた〜w

超タイムリーやん👌 血流と体幹ね_φ(・_・
旦那さんにも、つべ見せるよ〜 https://t.co/DAUGeU6KuH

2018-11-09 19:12:24
@ksngtysofficial
運動不足だし何かやらないとって
ずっと思ってたの つよぽん流ヨガ
いいね〜 ガムシャラにやっても怪我
するだけなんだね 血流かぁ
地味な動きだけど結構体には大切
なことなんだね〜〜 つよぽんを見習って
意識してやってみるね🦐
つよぽん ありがとう~
2018-11-09 22:27:55
@ksngtysofficial
剛くんこんばんは!
健康体操教えてくれてありがとう~😊

剛くんはいつも地道に運動して気をつけているから、44歳になってもずっと体型変わらないし、むしろ若返ってるんだね😍
本当に尊敬してます💛
私もこの夏は足を怪我したから、剛君の言う意味が分かるよ😅
毎日ストレッチ頑張るね💪
2018-11-09 22:03:42
@ksngtysofficial
つよぽん💛こんばんは⭐🤗
健康つよぽんぽん丸😆💓見たよぉ♬︎♡あのね…私 運動がめちゃくちゃ苦手なの🙀💦だけど この つよぽんの健康体操なら 楽しく 出来そう😆💖✨早速 明日の朝から 実行に移そうと もう 3回も 見ちゃった🤣音だけで参加してくれた くるちゃんにも めっちゃ 癒されちゃった🐶💕

YouTubeの反応 | 健康つよぽん♪ヨガにはまっています!

2018-11-09 18:10:10
つよぽん全然衰えてないように見える。ダンスキレキレだし✨
舞台頑張って下さい😊
2018-11-09 18:01:04
おはよ!ヨガいいね!
つよぽん体やらかいね☺️
2018-11-09 18:10:57
いつも、努力してるね✨太陽のようなふたり、つよぽんとくるみちゃん。ずっと遠くにいてキラキラ眩しいけど、ポカポカ暖かくしてくれる☀️おひさま、つよぽん、今度は舞台で光るのね✨がんばってね💛ファンまで健康にしてくれる、ありがとう😊やってみます
2018-11-09 18:27:45
健康つよぽん!
YouTubeでやってほしかったので嬉しいです。ありがとうございます😊
体幹ベイビー♪ 覚えました!(笑)
つよぽんが教えてくれた運動なら続けられる気がします。
ずっと健康で楽しくいられるようにがんばりまーす\(^o^)/
あと、道はイタリア映画ですよねw
2018-11-09 18:21:21
こういう運動教えてもらえたら嬉しいなってずっと思ってました!
教えてくれてありがとう(*゚▽゚*)

雨でも寒くてもおうちでできるからいいですねぇ♪

これから毎日少しずつ頑張って丈夫な体つくります(*`・ω・*)
2018-11-09 18:19:42
つよぽんが言っていたように、仕事していると、背中丸まって肋骨が縮まって呼吸が浅くなってるし、肩甲骨もガチガチなOLです😅
そうなると本当にアカンので、ストレッチやって気を付けているのだよ~。健康つよぽんさすが!
2018-11-09 18:21:07
体幹ベイビーw
話しの途中で突然くるちゃんの名前を呼ぶ草彅さん!
どうしました?!🤣
くるベイビーの鼻息をマイクが拾ってふごふごふごふご聴こえるのが可愛い。
2018-11-09 19:26:36
つよぽん、ぜんっぜん44には見えない!体は引き締まってるし、なんかますますハンサムに。話し方もいいっ💕😊
今更ながらにつよぽんっていろいろすごいな〜と思う今日この頃。
2018-11-09 18:19:34
わぁ~待ってた健康つよぽん

剛くん体柔らかい‼️
内臓伸ばし、側面伸ばしからやってみます 見ながら一緒に出来るって最高

衰えるって凄いわかるわぁ~
舞台見に行くためには健康、健脚でいないと 頑張る~
ありがとう♥️また、教えてくださいねー
2018-11-09 20:10:17
草剪さんが44歳だなんてビックリ👀うちの父と同じ歳だなんて…体型も顔もすべて若々しくてカッコいいです!!
2018-11-09 19:31:41
いやいや44歳には見えない
体の線から顔もシャープでかっこいいし 体も柔らかい
ジャニーズ辞める 前後は疲れた顔してましたが 今は明るい顔
これは香取君 稲垣君にも言える
やはり精神的なものは大事ですね
ツヨポン体操やりますよ
ラジオで話していた 腹筋はまだ1分から2分しかできませんが なんとか3分まて頑張ります
2018-11-09 18:20:32
ちょ!!やべえくらい腕立て伏せの片手の所かっちょ良い💓
2018-11-09 18:05:56
また間違えてるよ😅「道」はフランス映画ではなく、イタリアだよー🇮🇹
2018-11-09 18:10:10
ありますよね、一度インプットされると固定されちゃうこと😅
2018-11-09 18:21:31
以前、一度間違えて訂正したけどまた間違えちゃったね。何となくインプットが変にされちゃったのかな😅😀
つよぽん、後から自分で見て、また間違えちゃった~😅って思ってそう。
2018-11-09 18:41:23
つよぽん何ていうかなぁ楽しみですね😂
2018-11-09 19:05:30
きっと3人で行ったパリが強烈に良かったんでしょうね😉
2018-11-09 19:16:30
間違いない👍
一生の素敵な思い出ですね。
2018-11-09 19:54:41
いつ気が付くかな(笑)誰もUPする前に確認しないのかな?
2018-11-09 18:07:53
新しい!健康つよぽん!最高です!!(*´∀`)♪
寒い冬は健康体操で代謝アップ やってみます!!
2018-11-09 18:26:35
つよぽんの健康体操かっこいい件ww

「ヨガ」とは?

たもので、「人間の集団美」を追求した体操である。チェコでは6年に1回、ソコル体操の大会が行われる。 ヨガ体操はインドのヨーガ経典に示された医療体操を仏道修行の過程として行われたものである。詳細はヨガの項を参照されたし。 日本における体操競技の歴史については、体操競技#日本における体操競技も参照されたし・・・

動画情報 | 健康つよぽん♪ヨガにはまっています!について

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